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凱西史密斯-拉丁舞曲(平裝版) DVD
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
商品訊息簡述: top 燃燒脂肪緊實曲線.熱情有勁活力四射
拉丁舞曲輕快活潑的韻律,加上燃燒熱量和雕塑身材的動作,既可健身又有趣。請跟我們到洛杉磯著名的康加舞蹈室,您可以在熱力四射的現場樂隊演奏下,跟著頂尖的拉丁舞高手,在熱情有勁的舞蹈中,享受運動帶來的樂趣與健美曲線。
●基本拉丁舞~增進心肺功能:
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簡單好玩的入門運動,在盡情搖擺臀部的同時,增強你的心肺功能。
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加快節奏,把所有舞步編成不間斷的火辣動作,流點汗,快樂地燃燒脂肪。
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頂尖拉丁舞高手示範熱情洋溢的拉丁雙人舞,可供學習薩爾薩、瑪琳格、恰恰等舞步的基本舞步和花式轉圈,不但可以讓您瘦身健美,還能成為曲線優美的武林高手?
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我知道我人很好!!不要太感謝我呵呵!購買的地方都貼上來囉~請享用!!!
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